Стресс – это бич современного общества. Избежать стрессов нельзя, да и не надо - ведь медики считают, что небольшие стрессы даже полезны. Но очень важно понимать механизмы возникновения стрессов и уметь справляться с потоком стрессовых ситуаций.Особенно в рабочих условиях. В этом вам поможет тренинг «Антистрессовые коммуникации или как не сгореть на работе?».

Из него вы узнаете, почему возникает стресс, как он себя проявляет, и главное - как с ним бороться. Познакомитесь с синдромом «профессионального выгорания».
Сможете выявлять наличие или отсутствие этого синдрома у себя и других.
Освоете методы и приемы помощи самому себе в ситуациях профессионального стресса.Тренинг так же предлагает набор методик и подходов, которые позволяют свести к минимуму неприятные последствия стрессов, а также учат не бояться трудных ситуаций и верить в собственные силы.

Ведущая тренинга Севиндж Алиева, профессионал в сфере корпоративных коммуникаций со стажем свыше 10 лет приглашает на тренинг сотрудников , деятельность которых сопряжена с высоким уровнем стрессов (большие перегрузки, конфликты, работа в сложных условиях).

Тренинг «АНТИСТРЕССОВЫЕ КОММУНИКАЦИИ ИЛИ КАК НЕ СГОРЕТЬ НА РАБОТЕ?» состоится 10, 11 Декабря 2009 (с 9.30 до 13.30).

В тренинге речь пойдет о:
1. Вся правда о стрессе:причины,симптомы и последствия.
2.Стресс на работе или что такое «профессиональное выгорание»
3. Как укротить стресс?
10 секретов борьбы со стрессом
8 советов, которые помогут «не сгореть» на работе

Подробнее об опыте бизнес-тренера Севиндж Алиевой и программе Вы можете прочесть здесь.

Для того, чтобы принять участие в курсе бизнес обучения или получить дополнительную информацию, пишите нам, пожалуйста, по адресу Этот адрес e-mail защищен от спам-ботов. Чтобы увидеть его, у Вас должен быть включен Java-Script или звоните (012) 496 61 69 или (070) 223 24 25/26.